Binnenkort organiseer ik weer een gratis webinar.
Wil je als eerste een seintje krijgen? Stuur dan een berichtje via het contactformulier.
Soms wil je wel vooruit en stappen zetten, maar vraag je je af waar je moet beginnen, hoe anderen hiermee omgaan of of je de enige bent die zich zo voelt — en kun je daarbij wel een klein duwtje in de juiste richting gebruiken, zonder meteen in een heel traject te stappen.
Deze korte online coaching sessies zijn bedoeld als een laagdrempelige manier om te delen, te luisteren en samen helderheid te krijgen.
Geen verplichtingen. Geen grote stappen. Wel ruimte.
Onderaan deze pagina vind je de sessies waarvoor je je kunt aanmelden. ↓
In januari organiseer ik korte online coaching sessies in kleine groepjes. Elke sessie heeft een eigen thema en duurt +/- 60 minuten. In een veilige setting is er ruimte om te delen, te luisteren, vragen te stellen en te reflecteren — samen met andere vrouwen die herkennen wat je meebrengt.
We werken in een klein groepje, zodat er ruimte is voor ieders verhaal — zonder druk om iets te moeten delen.
In grote lijnen bestaat een sessie uit:
Een korte opening
We starten met een korte kennismaking, zodat iedereen even kan aansluiten bij het gesprek.
Introductie van het thema
Ik licht het thema van de sessie kort toe (bijvoorbeeld stress, overbelasting, grenzen of innerlijke onrust), zodat er herkenning ontstaat.
Reflectie & uitwisseling
We staan stil bij het thema van de sessie. Je kunt luisteren, delen of vragen stellen. Je mag aangeven waar je tegenaan loopt of waar je in deze groep samen naar wilt kijken. Waar passend nemen we praktische tips of eenvoudige oefeningen door die kunnen helpen in het dagelijks leven.
Delen is altijd vrijwillig.
Inzicht & afronding
Wie dat wil, krijgt na afloop een kleine reflectie of praktische stap mee. Dit is geheel vrijblijvend.
Voor vrouwen die zich herkennen in het thema en de mogelijkheid willen benutten om te sparren met andere vrouwen in een vergelijkbare situatie.
Voor vrouwen die behoefte hebben aan wat richting en helderheid
Voor vrouwen die niet meteen in een intensief traject willen stappen
Voor vrouwen die openstaan om stil te staan bij hun eigen situatie, zonder dat alles meteen opgelost hoeft te worden.
Online (videobellen)
Duur: +/- 60 minuten
Maximaal 5 deelnemers per sessie
Kleine vergoeding: €14,95
Betaling = plek gereserveerd
De volgende groepssessies worden momenteel opnieuw gepland.
Wil je op de hoogte blijven wanneer er nieuwe data zijn, stuur dan een berichtje via het contact formulier.
Voor vrouwen die merken dat het te veel is (geworden) en behoefte hebben aan herkenning, rust en praktische handvatten.
Aanmelden voor …. Januari. Max 5 deelnemers.
Je ontvangt na betaling direct een bevestiging per e-mail.
Voor vrouwen die voelen: het klopt niet meer, en op zoek zijn naar een nieuwe richting in hun leven.
Aanmelden voor …… Januari. Max 5 deelnemers.
Je ontvangt na betaling direct een bevestiging per e-mail.
Kort voor de sessie ontvang je van mij een email met de praktische informatie en de link om deel te nemen.
Twijfel je of dit bij je past? Je bent ook welkom om eerst even te mailen.